5 Anzeichen Eine versteckte Nahrungsmittelempfindlichkeit

Eine Nahrungsmittelempfindlichkeit ist eine natürliche Immunreaktion. Es wird normalerweise verursacht, wenn das Immunsystem einen Inhaltsstoff in bestimmten Lebensmitteln fälschlicherweise als gefährlich identifiziert und als Reaktion darauf einen Antikörper (Antitrypsin) aufbaut.

Nahrungsmittelempfindlichkeiten sind bei verschiedenen Nahrungsmitteln, die Sie jeden Tag essen, gleich. Wenn Ihr Körper Antikörper gegen das Lebensmittel produziert, gegen das Sie allergisch sind, führt dies zu Problemen bei der Verdauung des Lebensmittels. Dies kann zu Erbrechen, Durchfall, Nesselsucht, Schwellung oder sogar Asthma führen.

Lebensmittel ist nicht gleich Lebensmittel

Lebensmittelunverträglichkeiten werden nicht unbedingt durch Lebensmittel selbst verursacht. Bestimmte Arten von Lebensmitteln verursachen jedoch allergische Reaktionen.

Die genaue Quelle einer allergischen Reaktion kann sehr spezifisch sein, je nachdem, welche Art von Lebensmittel Sie essen. Nahrungsmittelallergien werden normalerweise durch eine Lebensmittelzutat verursacht, die das Immunsystem nicht als sicher erkennt. Lebensmittel, die Allergien auslösen, umfassen Milchprodukte wie Käse, Eier und Sojaprodukte.

Während Nahrungsmittelallergien normalerweise mild sind, können sie bei manchen Menschen dennoch zu Beschwerden und Problemen führen. Die Symptome sind oft sehr spezifisch und können manchmal bei Allergikern zu Komplikationen führen.

In einigen Fällen kann eine Person, die allergisch auf eine Lebensmittelzutat reagiert, auch eine juckende Nase und einen juckenden Hals, geschwollene Drüsen in Hals und Mund oder sogar Schmerzen in der Brust haben. Die schwereren Fälle einer Nahrungsmittelallergie können zum Tod führen.

Wenn Sie an einer Nahrungsmittelallergie leiden, können Sie sich zu Hause etwas gönnen, um die Allergie loszuwerden. Wenn die Allergie nicht schwerwiegend ist, können Sie Ihre eigene Behandlung durchführen und sie selbst konsumieren. Sie können auch verschreibungspflichtige Medikamente von Ihrem Arzt erhalten, wenn Ihre Allergien schwerwiegender sind als nur eine Nahrungsmittelempfindlichkeit.

Over-the-Counter-Antihistaminika werden häufig verschrieben, um die Symptome von Nahrungsmittelallergien zu lindern. Wenn die Symptome innerhalb weniger Tage nicht verschwinden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen oder sich hier informieren.

Weizeneiweiß ist beliebt für Unverträglichkeiten

Bei vielen Lebensmittelunverträglichkeiten ist es am besten, jede Art von verarbeiteten Lebensmitteln zu vermeiden, die Gluten oder Weizen enthalten. Diese Lebensmittel enthalten Gluten und Weizenprotein, was zu einer Entzündung des Darmtrakts führen kann. Dies kann die Reaktion des Immunsystems weiter auslösen und zu einer schwereren allergischen Reaktion führen.

Menschen, die an Lebensmittelallergien leiden, können Lebensmittel essen, die für sie sicher sind. Es ist bekannt, dass viele Lebensmittel aus verschiedenen Gründen allergische Reaktionen hervorrufen, aber diejenigen mit Lebensmittelallergien müssen darüber Bescheid wissen. und vermeiden Sie die Auslöser.

Möglicherweise müssen Sie mit verschiedenen Arten von Lebensmitteln experimentieren, bis Sie ein Lebensmittel finden, das für Sie kein Problem darstellt. Sie sollten jedoch vermeiden, bestimmte Lebensmittel regelmäßig zu essen, wenn Ihr Körper gegen diese allergisch ist.